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편도결석 제거법
편도결석은 편도에 형성된 작은 석회질 결정으로, 입냄새와 구강냄새를 유발할 수 있습니다. 편도결석을 제거하기 위해 다음과 같은 방법을 시도해 볼 수 있습니다.
1. 입냄새 관리
편도결석은 입냄새를 유발할 수 있으므로, 앞서 언급한 입냄새 관리 방법을 따라 구강 위생을 철저히 관리하세요.
2. 입구를 통한 제거
편도결석은 가끔씩 자연스럽게 떨어질 수 있습니다. 입구를 통해 편도결석이 떨어지는 것을 느낄 수 있으며, 이때는 자연스럽게 제거될 수 있습니다.
3. 가볍게 털어내기
깨끗한 손가락이나 면봉을 사용하여 편도결석을 가볍게 털어내는 것을 시도해 볼 수 있습니다. 하지만 이 방법은 조심스럽게 해야 하며, 너무 강하게 압력을 가하지 않도록 주의해야 합니다.
4. 살균제 사용
편도결석을 제거하고 입냄새를 줄이기 위해 구강 살균제를 사용할 수 있습니다. 살균제는 세균 번식을 억제하여 편도결석의 형성을 줄일 수 있습니다.
5. 전문가의 도움
만약 편도결석이 심하게 형성되어 계속해서 문제가 되는 경우, 이를 제거하기 위해 이비인후과 전문의를 찾아 상담하고 도움을 받을 수 있습니다.
전문가는 편도결석을 제거하는 절차를 수행할 수 있으며, 필요한 경우 편도결석의 완전 제거를 위해 수술을 권할 수도 있습니다.
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편도결석은 개인의 식습관과 구강 관리에 따라 달라질 수 있으므로, 위의 방법들을 조합하여 적절한 편도결석 관리 방법을 찾아보세요.
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