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이상지질혈증 이란?
이상지질혈증이란 혈액 속의 지질 수치가 비정상적으로 높은 상태를 말합니다. 일반적으로 이상지질혈증은 총 콜레스테롤, LDL 콜레스테롤 (나쁜 콜레스테롤), 트리글리세라이드 수치가 높은 경우를 의미합니다.
지질은 우리 몸에서 에너지원으로 사용되는 중요한 역할을 합니다. 그러나 지나치게 높은 지칠 수치는 동맥 경화, 심장 질환, 뇌졸중 등의 심혈관 질환 발생 위험을 증가시킬 수 있습니다.
이상지질혈증은 주로 부적절한 식습관, 비만, 운동 부족, 유전적 요인 등이 원인이 될 수 있습니다.
이상지질혈증을 관리하기 위해서는 건강한 식습관과 생활습관을 유지하는 것이 중요합니다. 이는 식이 지침을 따르고, 적절한 체중을 유지하며, 규칙적인 운동을 하는 것을 의미합니다.
필요한 경우 의사와 상담하여 약물 치료를 고려할 수도 있습니다. 이상지질혈증은 대부분 증상이 없으므로 정기적인 혈액 검사를 통해 지질 수치를 확인하고 조절하는 것이 중요합니다.
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