아르기닌 부작용 아르기닌은 일반적으로 안전한 보충제로 알려져 있지만, 과도한 섭취 또는 개인의 특정한 상황에 따라 부작용이 발생할 수 있습니다. 일반적인 아르기닌의 부작용은 다음과 같습니다. 1. 위장 문제 아르기닌은 위장 장애를 유발할 수 있습니다. 이는 복통, 구토, 설사 등의 증상을 포함할 수 있습니다. 2. 알레르기 반응 아르기닌에 알레르기 반응이 발생할 수 있습니다. 이는 피부 발진, 가려움증, 호흡곤란 등의 증상을 유발할 수 있습니다. 3. 혈액 액체화 아르기닌은 혈액을 액체화시킬 수 있습니다. 이는 혈액이 더 얇아지고 출혈이 즐가할 수 있음을 의미합니다. 4. 혈압 변동 아르기닌은 혈압을 조절하는 데 영향을 줄 수 있습니다. 일부 사람들은 아르기닌을 복용하면 혈압이 상승할 수 있으며, 이는 ..